Sang og Yoga

SANG og YOGA  2 dagers kurs i sommer: 17 og 18 august !

Fredag 17.aug kl 18-21 og Lørdag 18.aug kl 10-15

kr.1500,- Maks 10 plasser. Sted: Yogahuset Askestadvn 1, 3440 Røyken. Påmelding: yogahuset.no 

Sang og yoga – to sider av samme sak og en utmerket kombinasjon for å få mer ut av begge.

Å bruke stemmen i sang sammen med andre er godt, sunt og frigjørende.

Å gjøre yoga skaper balanse på flere plan og gjør kroppen klar til å yte sitt beste.

I et 2 dagers kurs kombinerer vi yoga med innlæring av sangteknikker som viser deg hvordan du kan bruke din stemme på en god og uanstrengt måte.

Vi ser for oss 2 gledesfylte dager med bevegelse, sang, pust og avspenning. En innføring i hvordan du kan få mer ut av din sangstemme.

Du trenger ingen forkunnskaper, verken i yoga eller sang. Yogaøvelsene tilpasses deltakerne og sang og stemmeteknikk gjøres gjennom lek og enkle øvelser.

Kropp og stemme henger sammen. Målet er at stemmebåndene får frihet til å gjøre sitt arbeid og at energi, varme og overskudd hentes fra kroppen.

Alle kan synge, eller alle kan lære det!

Alle har sin egen unike stemme!

Å synge sammen kan gi store opplevelser av glede!

Hva skal du forberede, ta med:

Deg selv og stemmen din. En sang, et vers, en strofe til å dele i felleskap, hvis du har lyst. Klær du kan bevege deg i. Matpakke. Du får te og snacks.

Lærere på kurset:

Berit Meland, sanger og sangpedagog.

Ellen Midtsæter, yogalærer. Ellen er innehaver av Yogahuset og underviser yoga på full tid. Hun er også utdannet naturterapeut og jobber deltid som akupunktør. Mer om Ellen finner du på:
https://yogahuset.no/yogahuset/laerer

 

Reklamer

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google+-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s